疲れやすい体質改善について教えてください

30代/女性 - 2010/04/12

疲れが原因かははっきりとはわかってないのですが、昔から疲れやすい体質ではあったんですけど、ここ3年ほど前から夕方くらいになったら胃痛、胸やけがしてきて寝込まないといられなくなってきました。
以前に病院に行って胃カメラで見てもらうと慢性胃炎と言われたのですが、調子がいいときは何もないんです。
そこでここ最近は寝込む頻度がすごく多く、いい加減主人や子供にも迷惑をかけてるので、なんとか漢方やサプリで体質改善できないかと相談に参りました。
その症状の他にはてんかんとアレルギー性鼻炎、軽く喘息も患っています。
ストレスはたぶんあるとは思いますが、そこまでは溜め込んでいないとは思います。
これははたして定期的に病院にかかった方がいいのでしょうか?
その場合は何科ですか?
漢方やサプリで改善できるのならそちらもお答えねがいます。