気持ちのコントロールができません
person40代/女性 -
宜しくお願いします。恋愛をすると気持ちのコントロールができません。執着心が強くいつも自分の気持ちを押し付けてしまいます。同じ会社の方を好きになったのですが、会いたい話しがしたいと思うと会いに行ってしまったり、やったら嫌われると頭ではわかっているのですが、気持ちがおさえられず行動をしてしまいその事を後悔し自分を責め続けます。態度に出てしまうので周りにもわかってしまってます。2〜3日前ぐらいから彼に避けられる気がしていたのですが、いつも何人かで一緒に帰っていたのですが、彼が先に帰って行きました。それで距離をおかれていると完全に気づいたので、これ以上彼に迷惑をかけてはいけないと頭ではわかっているのですが、会いたいという気持ちが抑えられません。告白してふられて諦めようとも思うのですが、執着心が強いため諦めきれそうにもありません。今後同じ会社なのでこのまま気持ちのコントロールが出来ないと、ますます彼に迷惑をかける事になりどうしていいかわかりません。今も彼に迷惑をかけて申し訳という気持ちと、彼に嫌われてしまったかもという不安な気持ちとそれでも彼に会いたいと思っている気持ちがおさえられません。良いアドバイスがあったら教えていただきたいのですが…
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