仕事中落ち込みます
person20代/女性 -
ずっと仕事をやめたいと思ってました。
ここ1カ月仕事に対してやりたくない気持ちです。
ストレス性の胃炎になってから仕事中だけ頑張りたい気持ちがあっても午後から気分が落ち込み、涙が出てきて自分がなんで泣いてるのかもわかりません。
今仕事はやめたくてもやめられない状況です。
頭痛も1週間以上続いてます。
自分でもこの状況をどうしたらいいのかわかりません。
頑張らなきゃと思うたびどんどん気分が落ち込みます。接客なのに仕事場で笑うこともできません。
お客さんと話すこともできません。
どうしたらいいのでしょうか?
心の病気となにか関係はありますか?
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