腰痛?病院に行ったほうがいいのでしょうか?

30代/女性 - 2010/04/16

10年前に初めてギックリ腰になって以来一年に何回か癖になったようになります。
ここ半年では、重いものを持ったわけでもなく、寝起きから腰が痛み、おかしいなぁと思っていたらやはり階段を上がる際や、ただ歩くだけでも、電流が走ったような激痛がします。
きっかけもわからいので以前病院でコルセットをもらったのでそれをしてやり過ごしています。
行く病院によって冷やした方が良いとか、温めた方が良いとか、言われる事が違うのでわかりません。
ちなみに痛みが走るのはお尻ではなく、腰から上です。
以前は急性腰痛症と診断されましたがもう五年以上前の事です。
他に病院に行った際はヘルニアではないがレントゲンを指でさしながらここが少しだけ狭くなってるねと言われました。
自分でイロイロ調べて見ましたが、ヘルニアは足の痺れを感じると書いてありましたが、私にはその症状がないので前と同じ急性腰痛症なのでしょうか。それであれば病院に行く事もないのかなと思っています。
一つだけ気になる症状といえば、痺れるという感覚が私にはわからないのですが、股関節の部分や右足が重たくて痛くはないのですがとにかく足がだるい事が何回がありました。何故かわからなかったので、すわりかたを変えるなどして体勢を変えたり、さすって気を紛らわすぐらいしかその時は対処出来なかったのですが、これが痺れるということなのでしょうか?
こうなると朝から一日は続き、お風呂に入ると少し和らぎますが、寝ないと治りません。
乱文で申し訳ありませんが宜しくお願いいたします。