運動と食事制限をしても痩せません
person30代/女性 -
一昨年12月から今年の2月までで13kg体重が増えました。
現在167cm64kgです。
太る前には、FDで3年間殆ど食事ができず、食べると殆ど嘔吐。ひどいときは水を飲んでも胆汁を嘔吐していました。肌も爪も髪もボロボロになったので、一時期飢餓状態だったかもしれません。
食事ができなくなった原因は介護のストレスです。
嘔吐が始まった当初、1ヶ月で体重が5kg痩せたのですが、その後は殆ど食べてないにもかかわらず、3年近くでほぼ体重が元に戻りました。一昨年12月にアレルギーで入院し、また4kg減。退院後からじわじわと13kg増です。
太り始めた頃、FDの薬をガスモチン&ナウゼリンから、オメプラールと六君子湯に変えました。それが体に合ったのか胆汁嘔吐はなくなりました。揚げ物は胃もたれするので食べられませんが、他のものは普通に食べられます。ダイエット前は、食べられるようになったのが嬉しくて、1日に1500kcalほど食べていました。
ですが、さすがに13kg増はまずいと思い、去年の12月から週3回ジムに通って筋トレと有酸素運動をそれぞれ40分程度こなしています。3月からジムのダイエットプログラムに参加し、トレーナーの指導による筋トレ&有酸素運動メニューを行い、食事も一日1200〜1300kcalに制限しています。
ですが、太るのは何とか止まったものの、全く痩せません。
とにかく妊婦さんのようにお腹がポコンと出てしまい、1年前に着られた洋服が1着も着られない状態です。
内科医もジムのトレーナーも「なぜ痩せないのか」と首を傾げています。
何か考えられる原因はありますでしょうか?
痩せたい一心でカロリー制限も運動もなんとか頑張っているものの、結果が出ないのでくじけそうです。
よろしくお願いします。
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