オッパイの張り

20代/女性 - 2010/04/19

こんにちは、私は3週間程前に出産しました。今は、直接飲ませる事が出来ない為オッパイを3時間置き位に搾乳して与えています。今日、5時間程搾乳せずにいたら、左胸内側に痛みを伴う大きなしこりができました。搾乳も効果なく、谷間の胸の膨らみがない所迄痛みます。掛かり付けの産婦人科ではマッサージ等の指導は無く医師のみで助産婦はいない様です。自分で改善出来ない場合は産婦人科に行けばよいのでしょうか。また応急処置はありますか。なお当方、田舎の為に乳腺外来等はありません。さらに張りがひど過ぎて夜もゆっくり眠れない状態、そして来月より職場復帰するので環境の都合上、搾乳が難しい状態でオッパイの張り過ぎに困っております。何か張りを止める方法があるでしょうか。長文となってしまいましたが、上記併せてご回答いただければ幸いです。よろしくお願いします。