ステロイドの使用期間

20代/女性 - 2010/04/20

｢ステロイドは長期使用しないほうがよい｣とよく聞くのですが、その｢長期｣とはどれくらいの期間にあたりますか?
アトピーで、皮膚科からキンダベートを処方され、顔にぬっています。三日ほどぬって改善されたら三日ほどやめ、また悪くなってしまうので三日ほどぬるというのを三週間ほど繰り返していたのですが、この先はぬらない方がよいのでしょうか?
いま一週間ほどキンダベートをぬっていなかったのですが、顔が腫れてかゆいし、少し爪で押したりするだけで滲出液がでてきてしまい大変つらいです。できればステロイドをぬって少しでもらくになりたいのですが、どうすればよいでしょうか。