逆流性食道炎の早期完治
person30代/女性 -
今生後2週間の子供がいるのに逆流性食道炎でくるしんでます。ﾌｧﾓﾁｼﾞﾝを頂いてますが、どうしてもまだ小さい子供がいるため食後前屈みになることも多くありますし、食後に隙があれば仮眠もとります。ですがどうしてもこれでは胸焼けを強くしてしまいます。早く良くなりたいので子育て生活の中で逆流性食道炎を悪化させないというか良くする方法とかないでしょうか?いい食べ物・よくない食べ物、なんでもいいので教えてください。まだまだ体力勝負なので食べなくちゃいけないのに食べる度に胸焼けがして、睡眠不足との戦いなのに寝たら胸焼けするから寝れないでは困ります。薬を飲む以外で何かあったら教えてください。
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