頭痛の症状を何とかしたい

40代/女性 - 2010/04/23

軽い喘息もちです。3か月以上咳が続き、3日前からこめかみがぎゅーと締め付けられるような頭痛と吐き気が出ました。ずっと平熱です。バファリンは一時的なようで、この痛みはない時間もあります。昨日までは仕事は息抜きを使ってできました。今日は全くダメで休みました。ここ1か月は職場の異動に伴う残務と引き継ぎでドタバタしています。病院に行ったら喘息の症状は認められたが、CT、レントゲン、血液検査、血圧は共に正常。頭痛症状が出てから食欲が落ちていて、今朝は食べられなかったため、点滴を受けました。喘息や薬のアレルギーがあるために、頭痛の薬はやめて安静にしましょうとの判断でした。今朝からは耳がふわあ〜んとした感じもあります。症状からして過度のストレスや疲労もあるため、この症状は緊張型頭痛でよいのですか?リラックスしなさいと言われましたが、家族と過ごすのに気をつけることはありますか。家事やレジャー、仕事においてなどアドバイスをいただければ幸いです。