へたれ循環器専門医先生お願いいたします。
person30代/女性 -
へたれ循環器専門医先生、前回は、大変、勉強になりました。早速、新しいかてをたてたせていただきました。昨日、同級生に偶然逢い、話をしていたところ、下痢、嘔吐が止まらず、病院の先生に、一日中絶飲食を指示され、次の日に再受診したら、一日中絶飲食したのに、1キロしか、体重が減っておらず、先生に、普通の人は、一日中絶飲食すると、3〜4キロ減るのに、1キロだけとは、かなり、基礎代謝が低いんだな。と話されたと聞きました。ダイエットには、基礎代謝が大事と聞きますが、自分の基礎代謝を知るには、どうしたら、いいのでしょうか?ダイエットを頑張ってもある程度、基礎代謝が低いと成果が見えないこともあるのかと、不安です。なお、同級生もぽっちゃりタイプで、痩せるようには言われたそうです。よろしくお願いいたします。
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