下腹部に鋭い痛み

person20代/女性 -

昨夜のことです。
布団に入り、右側を下にして横向きで寝ようとしたところじわじわと下腹部(臍下10cm程度の位置)が痛くなり始め、数分で鋭く刺すような痛みになりました。
しかし起き上がって堪えていると数分で痛みは治まったのです。
またくせで右側を下にして横になると数分で同じところが痛み始めたのですが、今度は仰向けに態勢を変えると起き上がった時のように痛みが和らぎました。

昨夜はそうしてなんとか眠れたのですが、おきてからも昨夜痛んだところに、痛い…まではいかない、じんわりとした違和感があります。
また、横向きから仰向けに態勢をかえるときに痛みが臍のほうに移動するように消えていった感覚がありました。
痛みが移動するなんてあるんでしょうか?

今はそんなに痛まないのですが、近頃みぞおちの辺りに痛みがあり、軽い吐き気や胸焼けが続いていたのでなにかかかわりがあるのか…と少し不安です。
みぞおちのあたりの痛みについては先週の火曜日に一度内科の外来で軽い胃炎だろうと診断され、薬を処方してもらいました。
精密検査(?)はしていません。

痛かったのがおなかだったので、このカテゴリにさせていただきました。
このまま自宅で様子を見ていて平気でしょうか?
激痛、というほどではないのですが激しい痛みだったので不安です。
アドバイスを頂けるとうれしいです。
よろしくお願いします。

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