カプチーノ先生。
person30代/女性 -
もうすぐゴールデンウィークです。前回のスレッドでの続きですが、バス旅行に出掛ける予定です。正直な気持ちは、不安で仕方がありません。でも、楽しみにしているのも事実です。買い物や用事で外出をすると、時々、発作が出るのも どうしてなのかは分かりません。特別に混合った場所に行っている訳でもないのですが、突然「不安」のスイッチがはいってしまいます。以前に話した 自分が枠の外に居るような疎外感に襲われます。頓服を服用すれば、その症状も軽減するのですが、外出の度に服用して出掛けても、時々 症状が出て来るので、常に頓服を持ち歩いています。バス旅行は、私も「行きたい」という気持ちがあります。乗り切れたら、自信につながるのでは…という甘い期待もあります。まだ充分な状態でない事も、なんとなく理解はしていますが、前に進みたいです。私の考えは甘いでしょうか?
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