至急お願いします

20代/女性 - 2010/04/27

夜分遅くにすみません。 いつからかは覚えてませんが、かなり前から夜間に充分睡眠をとってにもかかわらず日中に異常な眠気に襲われます。今日も車の運転中に、眠いなと思った瞬間寝てしまった様で事故をおこしてしまいました…夜間の睡眠時は毎日必ず夢を見ます。朝も起きるのが辛いです。日中眠気を感じた時に、色々目を覚まそうとするのですが、なかなか眠気が取れません。何が原因でしょうか?何か良い対策はないでしょうか?至急よろしくお願いします。