頭痛の原因
person20代/女性 -
一週間前から頭痛が続いています。症状としては、肩と首のこり、後頭部の痛み、頭重感です。
お風呂に入ったりすると少し痛みが和らぐように思うのですが…。
もともと雨の前の日などは頭痛がありましたが、今回のように長引く頭痛は初めてです。
ちなみに不安神経症で治療中です。
やはりこの頭痛は精神的なものなのでしょうか?最近は健康な身体になりたくて1日1時間くらいウォーキングしてるのですが、頭痛の緩和にはあまり意味ないでしょうか?
頭痛の原因や生活改善点などアドバイスお願いします。
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