部分的に痩せにくい体質
person20代/女性 -
こんにちは。私はかねてよりダイエットをしているのですが、どうしても二の腕と下腹だけお肉が落ちません。
ダイエットをすると普通、胸から痩せると言いますが、私の場合なぜか上腹から痩せていきます。これは体質的に二の腕や下腹が痩せにくいという事なのでしょうか?
現時点では、食事と運動で、168センチ72キロから、65キロまで落としました。週3回ぐらいはスポーツジムに行くので同世代に比べて、たくさん運動してるはずなのですが…どうしても二の腕と下腹痩せたいのでアドバイス、お願いします。
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