卵巣出血について

person30代/女性 -

2日前にいきなり激痛に襲われ病院に行ったら、卵巣出血とのことで一泊入院して来ました。
まだ、下腹部の痛みと腰の痛みがあり、腰の痛みがひどくてたまりません。ただ腰の持病もあるので、どちらかよくらからないのですが…
婦人科では、痛みが続くようなら受診をと言われてるのですが、行った方がよいのでしょうか?またまだ二歳の子供がいるのでだっこやおんぶをせがまれ全くやらないわけにもいかないのですが、やっぱりやらない方がよいですか?
あと、半年前にも同じように激痛があってその時は病院に行かないで我慢したのですが…また起こることがあると病院で言われ、その時は救急車で来るように言われたのですが、そう何回もあることなんですか?あの激痛がまたあると思うと不安です。何か予防策はあるのでしょうか?基礎体温をはかって排卵日ころは安静にするとかすればよいですか?長々と申し訳ないです。お願いします。

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