いびきでイライラします。
person30代/男性 -
夫のいびきで、私と子供達は毎日毎日起こされて、眠れません。
横向きや俯せで寝て。と頼んでも、すぐに ひっくり返ってます。
何か良い方法はありますか???
睡眠外来?まくら外来?で自分に合った まくらを使うと イビキしなくなるというのは本当でしょうか???
よろしくお願いいたしますm(__)m
ちなみに、夫の身長が178センチで体重が85キロです。男性では太ってる方でしょうか???
太っててもイビキがヒドくなると聞いた事が有ります、、、
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