教えてください。
person40代/男性 -
一週間前に、滑ってコンクリートの床に左膝を強打。田舎町で通勤手段は自転車で、仕事は飲食業で立ち仕事です。現在湿布薬を貼っている程度ですが、左膝のこぶのような腫れも引かず、昨日辺りから自転車をこぐことも足を曲げると痛く辛い状況です。病院に行きたいのですがGWに突入し、連休明けまで休みが取れません。病院に行くまでの期間、少しでも腫れが引いたり、楽になる方法を教えて頂けないでしょうか。
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