腰痛と背中の痛みがひどい

30代/男性 - 2010/05/05

私本人ではないのですが、30代半ばの男性です。
主に寝起きですが、背骨の中心部分の両サイドがかなり痛み、日々起き上がるのにかなりの時間を要する程です。さわるとゴリゴリした感じです。偏頭痛持ちでもあります。
腰も常に痛むのですが、姿勢が影響するのでしょうか。
因みに体系はかなりの痩せ型で腹筋は多少ありますが腰近辺の背筋は弱いと思います。