仕事だけテンション高い
person30代/女性 -
タイトルのように仕事の時だけテンションがやたらに高いです。必要としてくれてるのがわかるので120%で仕事に臨んでしまいます。必要としてくれてるのは大変有り難く嬉しいことなのですが仕事が終わったらグッタリです。
本当に薄くそう状態なのかなと思ってしまいます。帰りはほぼ寄り道はせず帰宅。帰宅したらまず二時間ぐらい寝ます。それから晩ごはんを食べます。お風呂は正直入れない時のほうが多くメイクも落とさず歯も磨かずにまた朝まで寝てしまいます。
休みの日は疲れが残っていて出掛ける元気はなくひきこもり状態です。いつまでこんなのが続くかと思うと辛くてどうしようもないです。部屋もちらかり放題です。活発に動きたい、日々遊んだりしたいという気持ちは少しありますが疲れが先にきてしまいます。
今は仕事に行くためのメイクと仕事をがんばることでいっぱいいっぱいであとは何も希望も持てません。余裕もありません。私はどうすればいいですか??これはどんな状態なんですか?
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