産後骨盤
person20代/女性 -
こんにちわ。私は産後1年になるママです。あのですね、出産したあと、骨盤をしめるベルトや矯正には行かず何もしなかったら、今も腰を回すと、ゴリゴリ音がしたり、股関節が出てたりと骨盤が開いてるそうです。産後骨盤矯正に二回行ったけど、腸をあげられて圧迫で苦しい感じです。そこで整形外科の先生に質問です!骨盤開きを少しでめなおすにはどうしたら良いですか?ちなみに最近骨盤ベルトを買いました。宜しくお願い致します!!
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