基礎体温計について
person20代/女性 -
カテゴリー違いならすみませんが、教えてください
今の使っている基礎体温計はコンピュータ内蔵で2、三年目データが保存できるのですが、目覚ましも設定できるので使っているのですが、二時間前からしか保存ができません
私は、目覚ましより早く一回目が覚めます そのとき二時間よりも前の時はその日は体温を測りません どうしても目覚ましより早く時間は決まっていませんが目を覚ましてしまったときはやはり図らない方がいいですか? 時計を見てまた眠りにつくので、起きても動くわけではないので、目覚ましの時間に図っても大丈夫ですか?
あとは、土日とかの休みは起きるのが普段より遅いですが、そのときも図った方がいいのでしょうか? 教えてください よろしくお願いします
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