どうしたらいいですか?

person20代/女性 -

昨日の話なのですが、彼の家でしてしまいました。中だしを拒否したのですが断られ、中だししてしまいました。
ネットで中だしされた後の避妊法を調べたところプラノバールを知りました。72時間内に二錠と12時間後に二錠飲むことをしりましたが…プラノバールをどこで買えばぃぃのか分かりません。また親に知られたくないのでどうしたらいいのか分かりません。

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