ﾋｽﾃﾘｰ?を起こしてしまいま

30代/女性 - 2010/05/08

病院にかかることではないかもしれないんですが、約3年半前に失恋した時に精神的に大ﾀﾞﾒｰｼﾞを受けました。1年くらいは人と接するのもいやで、最近やっと人と過ごすことが楽しく思えるようになりました。
好きな人もできましたが、先日彼が少し追い詰めるようなことを言ってきたことに対して冷静さを失い今話さないと彼がいなくなってしまうという強い不安に襲われて、感情をぶつけたﾒｰﾙをしてしまいました。言い過ぎてしまうのです。送ったあとは後悔です。
彼は怖いと言ってました。2年くらい前にも同じようなことをやってしまい、その時の男性との関係は破綻しました。
いつも3年半前の失恋が頭に浮かび、不安に襲われてﾋｽﾃﾘｯｸな言動をして好きな人との関係を自分で壊してしまうんです。
私が未熟だからだけど、ちゃんと好きな人と向き合いたいんです。何かｱﾄﾞﾊﾞｲｽを頂けたら、と思います。