膝に違和感
person30代/女性 -
宜しくお願いします。
昨日、朝は何ともなかったのですが、お昼にソファーでしばらくうたた寝をして起きた瞬間から膝に違和感があります。曲げ伸ばしするときに特に違和感があります。痛みは床に膝をつくとありますがそれ以外の態勢ではありません。
1週間ほど前に引っ越しをし、重い荷物などを運んだり掃除、片付けなどで少し体は疲れていたと思います。10年程前に腰椎の分離症と分かり、それ以降は、物を拾うときや持ち上げるとき等は腰を痛めないように、膝を曲げるように意識して生活していました。今回の引っ越しでも意識して膝を曲げるように意識していました。そのような行動と何か関係があるのでしょうか?
よく膝に水が溜まると聞きますがそのような可能性はありますか?
この膝の違和感は何なんでしょうか?
33才・女性・中肉です。
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