起床時腰痛
person30代/女性 -
6年位前から起床時に腰痛があり、しばらく布団から起き上がれません。起きてから動き出すと痛みは治まります。
最初は合繊敷布団で寝ていて、次に低反発の布団と低反発の枕(高さ8cm)で寝ていました。
寝具を変えた方が良いと聞き、最近寝具屋さんで腰痛が治ると勧められ高反発の布団とオーダーメイドした枕(高さ4cm)に変えました。
ところが使用3日目位から日中、左足の甲辺りに軽い痺れを感じるようになりました。枕はオーダーメイドしたのに、低いうえ固く感じ首が痛みます。
そこでお尋ねなんですが、1.痺れは布団や枕に慣れれば治まるものでしょうか?それとも腰か首が悪いのでしょうか?
2.布団や枕はどのようなものが良いのでしょうか?3.起床時腰痛の原因は何でしょうか?
長い文章で申し訳ありません。よろしくお願いします。
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