妊娠中の減量について

person30代/女性 -

現在、7週目の妊婦です。体重が約12ｷﾛオーバーしていて、ダイエットしなくちゃと思っていた矢先に妊娠してしまいました。今はつわりがあり、一度にたくさん食べられません。このあまり食欲のない時期に、体重を減らしてしまおうかなと思っているのですが、何ｷﾛまでなら大丈夫でしょうか。ちなみに、身長168で体重74ｷﾛです。よろしくお願いいたします。

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