階段から転落
person40代/女性 -
先週の土曜日(5/8)自宅の階段を踏み外し、4段ほど尻もちをつく状態で落ちました。臀部に痛みは、かなりあるものの痣や擦り傷等もなく そのまま仕事に行き 病院には行きませんでした。帰宅後やはり痛みがあるので冷感タイプの湿布をして4日ほど様子見しましたが 痛みが取れず 5日目の昨日から温感タイプの湿布にかえて様子見をしている状態です。痛みが続くようならやはり病院で診察してもらったほうがいいのでしょうか?
それから、スポーツ自転車で通勤しているのですが 自転車に乗るのは しばらく避けたほうがいいでしょうか? またそのほかに避けたほうがいいことがあれば教えて下さい。よろしくお願いします。
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