鼻水や痰が出ます。

person20代/女性 -

毎年のことですがこの時期に飛んでいる何かに反応し花粉症の症状が出てきました。鼻水と痰が大量にでて鼻づまりもすごいです。出来るだけ飲み込まず出すようにしていますが鼻水や痰は汚いバイ菌も含まれていて体の中に入っていくたび赤ちゃんのことが気になります。薬は飲みたくないしどぉしたらいいですか?

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