一ヶ月に10kg減について
person40代/男性 -
わたしの大切な友人についてのご相談です。40代後半男性です。
最近、ダイエットをしています。が、体重が約一ヶ月で10キロ落ちました。喜んでいると同時に
近頃心配にもなってきました。本人曰く、頬がこけてきた、とのこと。短期間でこれだけ落ちるのはどこか具合が悪いことも考えられるのでしょうか。
経過はこうです。
タバコを止める前:74kg前後
2月半ば:タバコをやめる
3月の終わり:79.5kg
4月から:食べる量を減らしたり、運動を積極的にしています。
現在:69kg(ここ数週間、本数は減っていますが、タバコを吸っています。)
どうぞよろしくお願いします。
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