基礎体温について

person30代/女性 -

仕事がら毎朝決まった時間に測定することが出来ない日が月に5日程あります。夜勤あけで帰宅後に測定したものは参考にできませんか?それか、夜勤あけのデータは除いた方がいんでしょうか?また、排卵日は若干体温が下がりますが普段の基礎体温から平均してどの程度下がるものなんですか?毎日0,5度位の差があるのでわかりづらいんですが…

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