これからどうしていいか‥
person20代/男性 -
現在一人暮らしをしています‥。今年の2月から勢いで一人暮らしを始めたのですが、ストレスを感じない日はありませんでした‥今就職して、精一杯頑張ってきましたが、ストレスで何もやる気が起きず、職場でもミスの連続で、頭が回らず、対人的な緊張にも疲弊しきっています‥。
このままでは壊れてしまいそうで、今は仕事をやめようかと考えています、、
しかし、辞めてどうするんだという気持ちもあり、辞めてからの見通しも全くたちません‥
ちなみに薬はｾﾊﾟｿﾞﾝ1mmを3回に分けて飲んでいます。
服用を初めてもう10年になろうとしています。
アドバイスいただけたらありがたいです‥
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