教えて下さい!

person20代/女性 -

妊娠四ヶ月の妊婦です。最近はかなりの便秘で約一週間出ずにいて、出る時はりきむのが怖いのでだいたい30分位トイレにこもってます。昨日、排便の後、腰痛、下腹部痛があり、痛いような、ダルいような、重いような感じがありました。出血は無く痛みは無くなりましたが、胎児に影響はあるでしょうか?心配です教えて下さい。

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