薬ののみすぎでしょうか?

30代/女性 - 2010/05/19

現在36歳です。小学生の頃から頭痛、肩こりもちで、バファリンをよくのんでいました。現在子供3人をパートをしながら子育て中ですがここ1、2年とくにひどくなったように思います。
ストレスや睡眠不足もあり最近は一週間に2、3回は薬をのんでいる気がします。鎮痛剤も色々な種類を試してみましたが、あまり変わらないのか1日に3回のんでやっと効く…という日も少なくありません。
神経内科で片頭痛の薬をのんだ事があり、その時はやはり今の鎮痛剤より効いたように思いますが、値段が高くついほかの鎮痛剤を買ってしまいます。
薬ののみすぎで、片頭痛が悪化すると聞いた事があるのですがのまない訳にもいかず、毎日不安です。どのように対処したらよいでしょうか?よろしくお願いします。