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person30代/女性 -

私は、少し高血圧で狭心症もあって、一年前から狭心症と血圧を下げる薬を、飲んでます。7年前に軽い統合失調症もあり、ストレスがたまると呼吸困難になる40分くらいなり、発作止め薬も飲んでます。薬は、ソラナックス2じょうとリスパダール少しです。その薬を飲んでから、昔胸が苦しいのが、だいぶ取れました。お風呂は、つかるところもないしつかると倒れそうになるから、シャワーを入ってます。めんどくさいからか心臓がびっくりするからかシャワーに5日に1回くらいしか入れないのが悩みです。一人暮らしがすごく寂しいけど結婚するまでは、仕方ないんです。普段、一人で何をしたら良いのでしょうか?明日も一人かと怖くなります。

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