寝違えの様な症状が続いています
person30代/男性 -
始まりは覚えていませんが、もう一週間くらいになると思います。
朝起きたら、左の首から肩にかけての筋肉(僧坊筋?)が痛みます。
下を向いたり、右を向くと痛みます。
痛いので、行けないとは分かっていながら、無意識のうちにストレッチをしてしまったりしています。
痛いと言うだけで、首の可動範囲に制限は起きていません。
早く治す方法はありますか?
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