2ヶ月
person20代/男性 -
今日.禁煙2ヶ月目にして煙草をすってしまいました、自分はアルコールがはいってしまっていて知り合いの煙草を一本を二回吸引して、はっ!と自分に戻ってすぐ煙草が長いけど消し後悔しました。
自分は2ヶ月の禁煙期間に禁煙鬱がとても酷くて辛かったのですがアルコールとニコチンに負けてしまい今日吸ってしまいました(涙)
これは禁煙失敗とみなし今日からまた日数をカウントしたほうがいいでしょうか?
それとまた禁煙鬱はくるでしょうか?
今日、吸引しましたが、今のところ(五時間以上たってます)吸いたいと思いません、逆にノドが痛く後悔してます、それと自分に負けたという念が強いです。
どなたか返答お願いしますm(__)m
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
1名の医師が回答しています
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
