妊娠中のサプリメント
今、5週目の妊婦です。
妊娠初期は葉酸やDHAを多く含む食品を摂取したほうがいいと聞いたので、普通の食事ではなかなか、たくさん摂取できないので、サプリメントを購入しようかと考えているのですが、妊娠中のサプリメントはあまりよくないのでしょうか?
購入予定はナチュレサプリメントという会社のサプリメントで、アメリカ製ですが、100%天然のもので添加物・防腐剤など使ってないらしいのですが、やめておいたほうがよいでしょうか?
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