教えてください
person30代/女性 -
はじめまして、宜しくお願いします。私はうつと診断されてから六年が経ちます(軽度)。その六年間は薬物療法だけの治療です。
今、結婚を考えているのですがイマイチ軽い不調が抜けずすっきりしないので結婚してもやっていけるのかとても不安です。
仕事も普通に正社員で働いています。また外に出るのも苦ではありません。睡眠も取れています。一歩抜けきれない以外は全く普通に生活しています。結婚のためにも完治を望んでおり、薬物療法以外に良い治療方法(例えばカウンセリングなど)があれば教えていただきたいと思い相談させて頂きました。
正直長引く軽い不調に疲れています。助けて下さい。宜しくお願いしますm(_ _)m
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