肩(後頭部)腰の痛み
person20代/女性 -
後頭部から首にかけて寝違いたような痛みが1週間前からあります。はじめは寝違いかな?と思いそのままにしていたのですが、だんだん痛みもましてきて右にも左にも下にも動かすのがつらいです。3日前からめまいや耳鳴りがするようになりました。
歩いていたりすると頭がずきずきしてきて歩けないほどではありませんが、結局つらい感じです。
腰は座っていたりするぶんには痛みませんが歩いていたりかがんだりするとﾋﾟｷｯと痛みます。
痛くなる前の日に引っ越しで多少重い荷物を運んで痛めてしまったのかと思っていたのですが1週間たっても治らず首の痛みは謎です。腰→首の順番で痛くなりました。湿布などをはっていてもなかなかよくなってくれません。なにか痛みをやわらげる対処の仕方はありませんか?
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