加圧トレーニング
person30代/女性 -
数か月前より加圧トレーニングをしています。体を引き締めたいという目的で始めました。体脂肪も減り、体力もつき、疲れにくくなったりと効果を感じています。
婦人科検診で何気なく、加圧トレーニングのことを話したところ、先生に大反対されました。血栓ができやすくなるし、負荷を掛けてトレーニングなんて不自然なこと等々とにかく反対のようで、すぐにやめなさいと言われてしまいました。加圧トレーニングは体に悪いことなのでしょうか?
たまに不整脈がありますが、これまで健康診断でも異常はありませんでしたが、今年、心雑音と指摘を受け、聴診器で聞く限り機能性心雑音だろうとのことですが、念には念をと来月後半、心エコーをすることにはなっています。その際にも伺ってみるつもりですが、婦人科の先生がおっしゃったように、加圧トレーニングはするべきではないのでしょうか?
長文で恐縮ですが、ご回答お願い致します。
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