多形日光湿について

person40代/女性 -

学生の頃は真っ黒に日焼けをしていたのに、最近は30分外を歩いただけで首と腕に湿疹ができました。受診したところ多形日光疹と診断されました。ネットで調べたところ、この病気は、日光に当たり続ければ免疫ができる、と書いてありました。一体どの位、日に当たれば良いのでしょうか?

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