ストレス発散 妊娠･出産に該当するQ&A

6月末に計画無痛分娩で出産。 計画入院日直前に妊娠高血圧症になりましたが通常分娩で出産。 産後1ヶ月ほど高血圧続き、降圧剤服用していたのち血圧元に戻り、内服終了。 その後たまに血圧を測っていましたが上110〜120/下70〜85くらいで安定していました。 しかし先月初旬くらいからまた上がりはじめてしまいました。 上125〜140/下85〜100くらいです。 先月から変わったこととしては 産後の生理が再開したことです。 それに伴い眩暈やふらつきもあり、 2回目の生理は予定日の2週間ほど遅れたりホルモンバランスがまだ安定しないようです。 ただ、ホルモンバランスの変化と高血圧はあまり関係しないですよね？ 先月140/100が出たときはとても不安になり循環器専門医を受診しましたが、これが何年も続けば高血圧の治療をするが、まだ治療の必要はない。 生理のストレスや育児の疲れで上がることもあるから、とりあえず漢方出しとくね、だけでした。 ※あまり産後の女性の体についての知識がない男性循環器専門医の先生のようでした。 育児の疲れやストレスなどは発散してるつもりですし現に産後1ヶ月以降は下がってきてたので、なぜ血圧がまた上がりはじめてしまったか分かりません。とても不安です。 最近ジムでの軽い運動も始めましたし、飲酒喫煙しません。 肥満でもなく食生活も偏りなく整ったものを食べているつもりです。 なお、産前は至適値でした。 高血圧の治療は必要ないでしょうか。なぜ私は血圧が上がってしまったのでしょうか。このままずっと高血圧のままでしょうか。 不安で不安で何度も血圧を測ってしまいます。

昔からヒステリックで私のことを大声と癇癪で抑えつけていた母親。 父親の死をきっかけに、躁うつ病になりました。 入退院を繰り返しています。明らかに体調が悪いときは目つきも悪いし、人を不快にする言葉ばかり発しています。 最近は少し良くなってきたので私の妊娠を機に短期間里帰りしようと思っていましたが、また病状が悪くなりました。 朝早くに私の部屋に乗り込んできて、お前の旦那の目つきが気に食わない、私が死んで保険金をやる、生まれた子どもを投げつけて張り倒してやると一方的に怒鳴っています。 病気なら人のこと傷つけてもいいの？と反応すると、私は病気なんだからこの程度のこと我慢しろと1人で逆ギレしています。 さらに難聴の祖母が耳が遠すぎて母のイライラを助長させて悪循環です。 今日の朝母親に怒鳴られてから胎動が一段と激しくなり、お腹も張ってきて、お腹の子がかわいそうです。 もう臨月近くで里帰り出産の病院にも受診しているので今更旦那と過ごしていた場所で出産はできません。 産まれて少ししたら旦那のもとに帰りたいと思います。 産むまでと産んで数週間は実家にいないといけないので、母親、祖母といるとストレスでおかしくなりそうです。 どのようにストレスを発散したらいいですか。 お腹の子へのストレスの影響が心配です。 1.母の暴言や嫌味をどう受け流したらいいですか。 2.ストレスが胎児に与える影響はありますか。 3.実際に生まれた後に躁うつ患者が赤ちゃんに暴行を加える可能性はありますか。 4.躁うつ患者は冷静になったあと自分が家族にしたことを後悔することがあるのでしょうか。