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わたしはリベルサスを飲みながらカロリー制限のダイエットを行い、今現在一日の食事が、150kcalに満たないです。このような痩せ方が良くないのは分かっていますが、元々77kgあった私が48kgまでの減量に成功してしまい、この後食事をどう戻していいか分かりません。...このような痩せ方...
3人の医師が回答
摂食障害・ダイエット・健康・予防のお役立ち情報についての記事
そのダイエット、本当に必要? 事前に確認してほしい「健康的なダイエットの基本」5つ
私は2ヶ月前まで体重130キロありました さすがにやばいと思い、約2ヶ月かけて5キロ前後ダイエットしました しかし、2週間ほど運動を辞め間食をしてしまい普通に食べてしまいました(食べた量は普通?) 太ったかなと久しぶりに体重計に乗ったら体重が125キロ前後と変わってませんでし...
4人の医師が回答
妊娠初期(1~4カ月)の症状についての記事
妊娠初期の良い運動と悪い運動 セックスやダイエットはダメ?注意点は?
食べ物・健康・予防のお役立ち情報についての記事
コレステロールを下げる食事療法 ほとんどの人が知らない「プリティキンダイエット」とは
20代前半の女ですが、2年ほど前、食事制限ダイエットをしてひどい便秘になり、その際コーラックを使用して排便していました。そのダイエット中、排便中に肛門から出たものが戻らなくなり、恐る恐る触ってみると内臓のようなものでした。...指で押すとすぐに戻ったのですが、それ...
最近ダイエットのために軽い運動を始めたのですが、少し動くだけで目眩や頭痛がします。 そのまま気持ちが悪くなってしまい続けることができません。 普段運動はほぼしないのでそれが原因でしょうか?
8人の医師が回答
最近ダイエットを続ける中で足の筋トレとウォーキングをはじめました。 本日筋トレとストレッチをしていたところ、左足の太ももにへこみがあるのに気付きました。 座っていたり、普通に立つ時にはみえず、手足を4点につき、足を伸ばすストレッチで気がつきました。...15年くらい前に左太もも...
5人の医師が回答
食生活は乱れがちで糖質、脂質を多く摂ってしまっています。 一ヶ月ほど前にダイエットをし、ファスティングやケトジェニックダイエットなど短期間で一気に体重を落とす不健康なダイエットを行ってしまい、そのストレスから暴飲暴食をしてしまいました。
産後ダイエットのため 筋トレを始めましたが 毎回途中で激しい頭痛がして続けられません。 多少の痛みなら良いのですが 頭を抑えて息が漏れるほどの痛みです。 これは何が原因でなっているのでしょうか。 目の奥らへんからおでここめかみにかけて 頭の前側が痛みます。
11人の医師が回答
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