不安障害 睡眠障害･不眠症 女性に該当するQ&A

睡眠について相談させてください。 発達障がい（ADHD ASD LD DCD）で、二次障害は、うつ病 強迫性障害 重度不眠症などがあります。 不眠症の前、1年間過眠の時もありました。 全部で13種類の向精神薬と煎じの漢方薬を服用しています。 コンサータも服用しています。 就寝前に睡眠薬や抗不安薬、抗うつ剤を服用しています。 熟睡できていません。 主治医に、発達障がいは睡眠の質が悪いからと言われています。 今まで薬で調整してきましたが、これ以上変えられるところはありません。 睡眠の質を上げ、日常生活の質を上げるために、 熟眠、快眠するためにアドバイスをお願い致します。爆睡したいです。宜しくお願い致します。

こんにちは 読んでくださり、ありがとうございます。 私は現在27歳で不眠症です。 入眠障害がキツイです。 最近眠れない日々が続き、意欲ややる気が低下しています。 近々、結婚するので薬をやめたいと思い、なしで頑張っていますが、目覚めたときに寝た。という感じがありません。 結局、睡眠薬に頼り、精神不安薬や、ベルソムラなどを飲みましたが、寝ついても寝た感じがしないんです。 テトラミドやリフレックスだと、四分の一でも心地よい眠気がきて寝たなぁって感覚があります。 普通の睡眠薬で朝から疲れていて寝た感じがないのはやはり、うつからくる不眠症なのでしょうか。 うつでないとして睡眠薬では寝た気がしない原因あれば、教えてください

昨年夏にパニックを起こし病院に駆け込み、薬を頂きました。 処方はデゾラム0.5gを寝る前に半錠、ソルビデム10mgを寝る前に半錠でした。 その後、自律神経から来るパニック障害と診断され、ジェイゾロフト25mgを寝る前に1錠処方されましたが、体調がいつもと違う感覚でボーとなりムカつきがひどいので医師に相談したらすぐに飲むのをやめてくださいとのことでした。その後の処方は最初の薬だけでよいと言われました。パニック障害になる以前から睡眠障害があり寝ても一時間から二時間程で目が覚める状態で昼間には凄い眠気が襲って来てました。糖尿病を長い間患っているのでそれでかなと思っていました。長い間そんな状態でしたので睡眠障害よりもパニック障害で寝られない、不安感、焦燥感をなんとかしなければと病院に通院していたのですが薬に抵抗があり薬の量が増えたら嫌だと今までの薬で何とかしたいと無理を言いました。その後、薬を飲まなくてもパニックを起こさなくなり睡眠も今までの感じですが、寝れない不安感はなくなりました。大丈夫だろうと通院もやめました。しかし、年明けから、横になれば寝れるのですが一時間程で目が覚めしばらく起きていたらまた、眠くなり寝たら一時間程で目が覚めるの繰り返しで良く寝れてないので体が休まらなくてしんどいです。以前もらった薬を飲みましたが長い間寝れません。またパニック障害なんでしょうか？睡眠障害による不眠症なんでしょうか？ 体も気も休まらないのですが仕事には出てます。朝は行くのが辛いですが仕事は楽しく頑張ってしています。

私は12歳より、神経症と診断されて、病院に通っていましたか、30歳の時に臨床心理士の先生にACだと言われて、主治医にそれを話したら、人格障害と病名が変わりました。それで私なりにいろいろと知識を集めてみましたが、薬物療法以外に精神療法が必要という事だったので、主治医を変わったら、今の主治医は人格障害という診断をつけるのが曖昧で嫌だというので、躁鬱と診断されました。しかし、私には幻聴が聞こえたり、カメ虫が見えたりしています。主治医は私の場合は幻聴というより神経症の一種だと言われて、カメ虫に関しては不安になると見えるものだと言います。私の処方薬は、朝夕、エビリファイ3mgを1錠ずつ。イライラ時、不眠時に1日3回、コントミン12.5mg、睡眠時にロヒプノ‐ル2mgを1錠。薬だけ見ると統合失調症の薬で、躁鬱の薬はありません。人格障害や躁鬱で幻聴が聞こえたり、カメ虫が見えたりするのでしょうか?

3ヶ月ほど前から不眠症に悩まされています。以前は入眠障害、中途覚醒が酷く、また一睡も眠れない日や寝れても浅い眠りで寝た気がしない日が3日以上続くことがざらにありました。さらに昼間眠くても昼寝や仮眠も全くできない状態でした。生活リズムを整え始めたおかげで最近は少し改善し、入眠障害はほとんどなくなり、一睡もできない日は週に1回ぐらいに治まりました。しかし、未だに中途覚醒があります。眠りについてから3時間後ぐらいに1度目が覚めるのですがその後すぐ眠れ、またその3時間後ぐらいに起きるので大体合計6時間ぐらいの睡眠は取れています。そこで不眠症について調べるとうつ病や統合失調症の前触れと出てきて、自分もそうなってしまうのではないかと不安です。今のところ趣味に対する意欲の低下もなければ、大学の課題も期日までにしっかり出せてますしバイトも行けます。また、誰かに悪口を言わているような気がする、見られている気がするといったことも全くなく、幻聴も聞こえてきません。しかし、これから幻聴が聞こえてきたらどうしようと不安になることが多々あり、一時期は軽いノイローゼみたいにもなっていました。そこで聞きたいのですが、不眠症になったからといって必ずしもうつ病や統合失調症などになる訳では無いですよね？ちなみに自分は自律神経失調症、心気症でもあります。やはり気にしすぎでしょうか。長々と申し訳ございませんが回答よろしくお願い致します。