私:30歳(既婚乳幼児2人の子持ち)持病なし。
症状:吐き気(軽度)、下痢
その他:生理1週間前
9/17
結婚式参列後、満腹まで食事&飲酒をした状態で特急列車に乗車。
途中で気分が悪くなり下車。
吐き気と下痢が始まる。車酔い?
その後も治らず、少し微熱あり。
9/18
吐き気は少し治ったが波がある。
下痢は継続。(回数は少ない)
電車内で体調を崩したことで、電車に乗ることを想像すると手が汗ばみ、吐き気を催し、お腹を下します。(電車以外でも、子供の急な体調不良等不安なことがあると同じ症状が出ます。)
先ほども寝る前に、電車に乗ることを想像したら動悸がしてすぐお腹を下しました。
精神的なものが原因なのか、生理前の症状なのか、分からず不安です。
(生理前にこうなることは20代の頃はありませんでした)
不安で眠れません。
何かアドバイスをいただけますと幸いです。