夜中に目が覚めるに該当するQ&A

１時半頃に就寝し４時半頃にふと目が覚めたと思ったら吐き気などの前触れもなく急に苦しくなり嘔吐しました。 寝て横になっている体勢だったため息も苦しく、あまりに突然の事にパニックなり飛び起きてすぐに同居している家族の部屋に助けを求めに行ってしまいました。 初めは部屋も暗く突然の事だったので血を吐いたのかと勘違いしましたがその後トイレに駆け込みゲロを吐いたのだとわかりました。 少しして水で口をゆすいだり、飲んだりして落ち着いたのですが、嘔吐と言っても吐いた量はかなり少なかったです。 熱を測っても平熱ですし、その後の吐き気や下痢などもありません。 寝る前は食事は夜２０時に取り、２１時半時頃にお菓子を少し食べて、２３時から２３時半まで入浴といった過ごし方でした。 不安症な事もあり突然の事すぎてパニックになり何か重大な心疾患や病気が隠れているのでは思ってしまっています。 何か該当するような病気はありますでしょうか。 命に関わる重大な疾患の可能性はありますでしょうか。 普段は心房細動の予防でベプリジル50mgを朝2錠、夕方1錠と、耳詰まりがありそれの薬でアデホスコーワとメコバラミンを朝、昼、有、の１回ずつ服用しております。 それと以前精神科にかかった時に頂いたデパスを頓服で使用することがあります。 読みづらい文章ではありますが見解と何かアドバイスあればよろしくお願いします。

50才 フルタイム非常勤、デスクワークの会社員です。 154cm50kgです。 この半年、夜中に目が覚めては冷蔵庫の中を漁って食べてしまいます。 3キロ増えました。 冷凍庫のアイス、アイスがなければパンやご飯を食べてしまいます。 中途覚醒が原因かもしれないと、睡眠薬を処方して貰いましたが 矢張り目が覚めて、喉が渇いて、キッチンに向かうと飲み物ではなく食べてしまいます。 日常の仕事のストレスが原因かもしれないと思い、１日一万歩ウォーキングするようにして１ヶ月たちますが、睡眠薬を飲まなくても疲れて眠れるようになったものの、 途中で目が覚めるので、キッチンに向かい食べてしまう。 眠くても食べてしまいます。 苦しいです。 朝も眠気が取れません。 何科に行けば良いでしょう。 それとも、もっとジムなどで汗をかく運動をすれば良いでしょうか。 人間ドッグは毎年受診して、あらゆる数値は問題ないです。 子宮筋腫はありますが、定期検診して毎回、問題ないです。

61歳男性です。夜中に目が覚めてしまい悩んでおります。夜9時前後に就寝しますが夜中の2時〜3時に目が覚めてしまいます。起床は5時半ですがそれまでベッドで横になっていますが再度眠りに就けることはほとんどありません。ほぼ毎晩ワイン2杯かビール2本程度の飲酒をしますが、飲酒した日としない日で夜中の中途覚醒の状態に違いはありません。ただ、起床時は気分非常にスッキリと目が覚め、身体に疲労感もありません。また、日中眠くなることもほとんどありません。高血圧の既往がありますが服薬で120/70前後にコントロールされています。運動習慣としては週3日のペースでジムに通っており、その他の日は自宅で筋トレとストレッチを行なっています。今年の3月で勤め先を定年退職し、現在は仕事上のストレスも全くありません。どうしたら朝まで中途覚醒することなく眠れますか?

20代女性です。 先ほど5時前に急に目が覚めました。普段目は覚めないうえに、結構頭が冴えてきたので珍しいと思い様子を見ていました。 すると、こめかみから後頭部にかけたあたりがじんわりと冷えてくるような感じがしました。15分間ほどです。 また、いつもより腕がふわふわしているような、少し力が入りにくい感じがあります。 手足が冷えているわけでもなく、起き上がることもできますし、目が覚めてから20分ほどだった今、少しずつ眠くなってきてはいます。 ただ、夜中急に目が覚めて頭が冷える感じがしたのが初めてなので怖いです。 これはなにかの前兆だったりするのでしょうか？念のため病院に行ったほうが良いなどがあれば教えていただきたいです。

普段寝付きはよく寝室でベッドに入るとだいたい5－10分で寝ています。ところが夜中2時から4時の間にトイレで目が覚めてから、あれこれ気になってなかなか寝付け無いことがよくあります。そのまま起床時間まで起きていることもあります。睡眠時間は大体23時半から５時半です。 既往症は、15年ほど前から睡眠時無呼吸症候群の治療で就寝時にcpapを装着しています。治療効果は良好で１時間当たりの無呼吸回数は1回程度です。 １．なるべく睡眠薬は使いたくないのですが、中途覚醒の寝付きをよくする方法はあるでしょうか？ ２.やむを得ず睡眠薬などを使うとすれば、寝付きではなくこのような中途覚醒に効果的な睡眠薬のようなものはあるでしょうか。

現在パニック障害で心療内科にかかっています。 就寝前にセルトラリン、デエビゴを服用 朝晩にカルベジロールを服用 頓服でプロマゼパムを服用 夜中に何度も（多いときは4、5回）目が覚めます。 目が覚めた後は5分ほどで眠れるのですが 起床時に胸の違和感があります。 パニック発作で動悸、胸痛があるので 中途覚醒により心臓に負担がかかっているのではないかと不安です。 また座ってる状態から立ち上がると心拍が 100近くまで上がります 1週間前に内科で甲状腺の腫れも指摘されました。 血液検査では甲状腺ホルモンの値は正常でした。 パニック障害以外に考えられる疾患は ありますでしょうか。

昔から眠りが浅い方なのですが、ここ1週間程寝ている途中で何度か目が覚め、そのたびに理由もなく周りの景色が怖く感じたり、眠る前や途中で目が覚めた時に、両腕から上半身にかけてゾワゾワするような気持ち悪い感覚が続きます。 このような症状が続いてるため、朝起きても疲れが取れず怠さや日中の眠気が酷いです。 このような症状は、どのような事が考えられるでしょうか？ また、改善のためにできる対策や受診すべき診療科があれば教えてください。 よろしくお願いします。

足の痛み(主に膝から下)で夜中に目が覚めます。基本的にはたくさん歩いた日(ショッピングや仕事など)の夜だけです。運動としてのウォーキングや散歩ではあまりなりません。頻度は年に6〜8回といったところです。 入眠時には「下腿に違和感がある」くらいの感覚ですが、寝入ってから3〜4時間経つと痛みがひどくなって目が覚めてしまいます。揉んでも挙上しても効果がありません。押した際の圧痛などもありません。湿布を適切な位置に貼ると徐々に軽快して再び眠ることができますが、どこが痛いのか自分でもわからない(その時によって異なる？)ため、脛・ふくらはぎの両面に貼ります。ひどい時は太腿裏や腰にも貼ります。湿布を貼ったら起床時に痛みはありません。その後日中に痛みがぶり返すこともありません。腫れや変色もありません。たいていは無視してもう一度寝入ることができない程度には痛みは強いです。少し程度が軽い時でも、無視して寝ると翌日に痛みが持ち越されてしまい、辛いです。結局湿布を貼ります。 小学生くらいからこのような「夜中に痛みが出て翌朝には軽快する成長痛のような痛み」があったのですが、10代半ばを過ぎてからも続き、成長痛ではないかもしれないと思い始めてから現在に至ります。10代半ばくらいからは「歩き過ぎた日の夜に痛くなる」という法則が定まっています。 今まで放置していたのですが、病院にかかった方がいいのでしょうか？かかるとしたら何科でしょうか？ 湿布以外に効果がありそうなことがあれば知りたいです。 参考になるか分かりませんが、私は高校入学時から剣道を始め、その際に足を痛めて脛の骨膜炎と診断されたことがあります。剣道はもう辞めています。その時は寝ている時だけ急に痛くなるということはありませんでした。

夜中に目が覚めるのでデエビゴ5mgとリポトリール『頓服』処方されてましたが、効果はありませんでした。結局いつもリポトリール0.5を2回に分けてやっと6時間眠れます 本日、エスゾピクロン1mgを追加で処方されリポトリールは飲んではいけないと言われました。 それでは夜中に目が覚めてしまったらどうしていいか不安です。 寝不足では仕事にも行けなくなります。 それではエスゾピクロン1mgを飲んで目が覚めたらリポトリールの組み合わせではダメなのでしょうか？ 他に飲んでる薬は アテノロール ブラバスチタン アタラックス エストリール バルトレックス ミオナール です。

入眠障害があり、マイスリーやルネスタを10年位服用していました その後、うつ気味で、現在は ・レクサプロ　0.25錠 ・ルネスタ　1ミリ を寝る前に飲み、寝つきは良くなりました。しかし、ほぼ毎日、夜中に目が覚めてしまいます（その後トイレに行き、再び寝付く） 夜中に目が覚めると、翌朝気分が良くないので、中途覚醒を治したく、ベルソムラとデエビゴという比較的新しい薬を試しましたが、変な夢を見るのと、翌日かなりダルさが残り、ダメだと思って1日で辞めてしまいました しかし中途覚醒を治したいです。そこで有効な方法は、次のうちどれでしょうか ・ベルソムラかデエビゴをもう少し慣れるまで試し続けてみる ・レクサプロを0.5ミリに増量する ・その他