妊娠シリアルビタミンAに該当するQ&A

現在妊娠8週なのですが、つわりで食べられるものがあまりなく、最近某シリアルをよく食べていたのですが、後ろをよく読むと「妊産婦を対象に開発されたものではありません」と書いてありました。 よく見ると初期に摂取しない方がよいビタミンA（60gあたり219ugと書いてあります）も含まれており、多い時に1日2食食べたりもしていたので不安です。 胎児に影響があるでしょうか？ また、このシリアルはもう食べない方が良いでしょうか？ また、カラメル色素を含む食品（冷凍食品や飲料）も食べてしまっているのですが、そういった添加物の胎児への影響はあるのでしょうか？

只今妊娠9週の妊婦です。 毎朝、牛乳をかけたシリアルを食べているのですが、そのシリアルの栄養成分表示を見ると、ビタミンA238.4μgと記載してありました。 ビタミンAの過剰摂取は胎児の奇形などを 招くと聞いたことがあります。 ・毎日この量を食べて、胎児に影響はないですか？ ・そもそも ビタミンAは必要ですか？ ・１日の目安量はどのくらいですか？

現在妊娠23週の妊婦です。 20週頃の検診で、赤ちゃんの重さが400g位でやや重めのため、次回の糖負荷試験で糖尿病かどうかを調べようと医師から言われました。 身長163、体重は妊娠前52から56まで増えていたので少しでダイエットをと思い、平日食事の三食を炭水化物から市販のシリアルに変えたところ少し体重増加も抑えられてきたところです。 ですが、シリアルにはビタミンAが多く含まれているというのを最近知り、胎児の状態が大丈夫か心配になってきました。 妊婦用サプリも別で摂取しています。三食シリアルを摂取するとビタミンAのとり過ぎになり、何か胎児に影響が出るでしょうか。

妊娠中のビタミンAの過剰摂取に注意が必要と言いますが、サプリではなく食品による摂取は問題ないと思っていました。でもフルーツグラノーラやシリアルなどの栄養補給食品に含まれるビタミンAなどもサプリと同じだと思った方が良いですか?ビタミンAサプリは飲んでませんが、便秘対策の為にシリアルは初期からけっこう食べていました…。チョコとか食べるくらいなら栄養があるものにしよう!とおやつとしても食べていたので一日の規定量以上(一食200ug弱を規定量以上)食べていたと思います。その他緑黄色野菜が大好きなのでたくさん食べてました。サプリではないけど、結局栄養が添加されたフルーツグラノーラなどもサプリと同じではないか…と気になりましたが、どうですか?(:_;)現在23週ですが今更また不安です。この程度で赤ちゃんに影響はありますか?

妊娠7カ月です。（26 w） 12月くらいから、糖質オフのシリアルを週に4回〜5回ほど食べています。 そこの表示を見ると、ビタミンAが含まれていることに気付きました。 見ると、一食分は335ug入っているとのことです。 これは過剰摂取にあたりますか？ 普段の食事からも摂取していると思うと上限量を超えているのではないかと心配です。

妊娠11週目(3ヶ月)です。 ビタミンAの過剰摂取を心配しています。 つわりがひどくなった1ヶ月ほど前から、(1)栄養補助食品 (2)野菜ジュース (3)シリアル を、食べやすいのでよく口にしています。 ただ、私が食べていた量に対して、それぞれ次の量のビタミンAが含まれていることに最近気が付きました。 (1)260μg (2)163〜821μg (3)200μg ※(2)野菜ジュースは、これとは別にβカロテンの成分表示がありました。 毎日これらを全て食べていたというわけではないですが、3種類のうち2つ以上は日々摂取していたように思います。 これに通常の食事から得られるビタミンAを合わせると、妊婦の上限摂取量と言われる1,500μgを連日超えてしまっていたのではないかと思います。 これはビタミンAの過剰摂取に該当するでしょうか。 心配でたまりません。ご回答いただけますと幸いです。

今までちらし寿司や 手巻き寿司などをよく作って穀物酢を沢山入れて食べていました。 原材料をみたらアルコールと酒粕が入っており、加熱料理ではないためお腹の赤ちゃんに影響がないか心配です。 また、ビタミンAが多く入っている シリアルを食べて葉酸も飲んでいました。 過剰摂取で赤ちゃんに影響がないか心配です。 現在妊娠５ヶ月の妊婦です。 宜しくお願いします。

妊娠希望をしており、妊娠がわかる前に妊娠中に避けるべきこと等をご教示頂けたらと思い、質問をさせて頂きます。 質問が多く恐れ入ります。 ・整体は妊娠初期は避けた方が良いでしょうか。 受けても良い場合はどのような施術でしたら大丈夫でしょうか。 (整体院では負担をかけない施術をするので初期からでも可能だと伺っておりますが、お医者様の見解もお聞きしたいです) ・上記で妊娠初期の整体がNGの場合、 妊娠に気づかず整体を受けてしまった場合、流産等の可能性はありますでしょうか。 ・まだお腹が大きくなっていない時期でしたら、仰向けでの小顔矯正の施術を受けても良いでしょうか。 ・顔へのEMSの使用は可能でしょうか。 ・顔につける美容液等に関して レチノール、ハイドロキノン、ビタミンA(いずれも市販の美容液に配合)は使用して良いでしょうか。 ・カラオケはしても良いでしょうか。 ・グラノーラ等のシリアルにはビタミンAが入っているそうですが、妊娠中に食べるのは控えるべきでしょうか。 どうぞよろしくお願いいたします。