妊娠糖尿病 チーズに該当するQ&A

甘いものを控えなければいけないとわかっていても、ついお腹がすいてしまい… 手が延びてしまいます。 チョコレートなどはさけ、チーズやヨーグルトを食べるようにしているのですが、グミもいけませんか？ いまいち、何を食べて大丈夫なのかがわかりません。

(食前、食後2時間が1オーバーでした) 現在まで血糖値を測り食事療法のみですが、最近食後2時間の数値が70台のことがあります。本日ですと、朝は測っていませんが 昼14時 トマトとモッツァレラチーズのパスタ(200g)、ミニサラダ→101 夜20時半 ご飯小さめ茶碗に1杯半、小...

出産前から増えた体重は8キロで、食事制限はしておらず、たんぱく質とか野菜多めを意識しつつ、甘いものも普通に食べていました。 ただ、朝ごはんはあまり食べる気にならず、ヨーグルトやチーズ、豆乳だけでした。 胎児は現在2700gです。 ご質問は以下となります。 37週健診で尿...

受診まで二週間あり、食事に気をつけて糖尿病が軽くなればと勉強していました。 糖尿病ではプロセスチーズよりナチュラルチーズとあり、今日フランス産ナチュラルチーズを16グラムの1ピースを食べましたが、妊婦は食べてはいけないと知り、落ち込んでしまいま...

妊娠糖尿病で甘いものが食べられなかったり食べ悪阻で、牛乳を毎日１リットル以上、それにプラスヨーグルトやチーズも食べてしまっていました。 調べてみると高カルシウム血症など書いてあり、とんでもないことをしてしまったと反省しています。

朝:糖質オフのグラノーラ25グラム 　無糖ヨーグルト100グラム 　千切りキャベツ、きのこ120グラム 　ゆで卵1個 　トマトジュース160ml リンゴ酢大さじ1 昼、夜:千切りキャベツ、きのこ120グラム 糖質と塩分を控えた冷凍宅配弁当 　　雑穀米40グラム ...

私は妊娠糖尿病でしたのて、炭水化物を控えていました。その代わり、毎日かなりの脂質を摂取してしまいました。バターレーズンを１日に３本ほどです。クリームチーズも二箱あけることもありました。こんな脂肪食をとってしまったから高脂質の母乳を飲んでいた娘の脚が太くなってしまったのでしょうか。

と思っています 29歳　女性　体重54kg〜57kg　身長158cm　先月の　HbA1c　5.3　　 昨日　3時間ぐらい　10kgの子供を抱き　歩きました　 今日の朝　ブラックコーヒー 　　　　　チーズ50キロカロリー 　　　　　目玉焼き　100キロカロリー 　　　　　クリーム

昼食2時間後に家で血糖値を測ってみると、165ありました。もち麦200gとたくさんの野菜とたまごとチーズとわかめスープを食べました。 体重が少なく、減少傾向にあるのでご飯の量は朝昼200g、夜150gとっています。

最近は数ヶ月おきにHbA1cを計測していますが、微増傾向にあります。 血糖値を気にしているので、ゆるやかな糖質制限を行い、間食はナッツやチーズにしたり、手作りした糖質低めのお菓子を食べたり、運動も少なくとも週４日は20～30分程度しています。