強迫観念侵入思考に該当するQ&A

以前から何度かご相談させていただいてます。 どうしても毎日、侵入思考である強迫対象の言葉が浮かびその言葉の語尾や読み方を変えたらどんな検索結果が出てくるか、そして見たくないのにスマホやパソコンで検索して不安になります。 見なきゃ良かったと後悔してモヤモヤしてるとまた強迫観念が浮かび検索しとずっとモヤモヤしている状態です。 発症時よりかなり検索も減りましたがスッキリ検索しなくても平気までに行きません。 心療内科には通院しており、現在眠れないときがあったのでリボトリール（0.5mg）を寝る前に飲むまでになりましたが、先日から休職しているのもあり侵入思考が増え頓服のセパゾン（1mg）を何回か飲みました。 こちらで薬のことを読んでいると両方依存性があるとのとこで怖くなり飲まないようにしています。 リボトリールは1年位飲んでます。 セパゾンはほとんど飲まなくて過ごせています。 お伺いしたいのは 1.リボトリール、セパゾンをこのまま処方してもらうか、それとも他のお薬がいいのか。 2.こちらで強迫行為の時間を置いてみるアドバイスをいただきました。 ここ何日か時間を置けば検索しなくても過ごせるときと、どうしても気になり検索して不安になるけど少ししたら不安感もほとんどなくなる状態です。私の場合の曝露反応妨害法とはどのようにすればいいのでしょうか。 あと、少し楽になればなと思い相談させていただきました。 よろしくお願いします。

現在、統合失調症の診断で通院中です（令和3年から）。主に加害強迫・被注察感・不安感などの症状があります。 今日父がご飯を運んできてくれてドアを開けろと言われたので開けようとしたのですが、「父の声の息がドアに跳ね返って、3〜4メートル後ろのガスコンロの熱気に当たって熱気を拡散させ父の薬に影響を与えさせる」という侵入思考や加害念慮に近い考えが浮かびました。 しかし、すぐに考えてはいけない、そんなことをしてはいけないと思い、ドアを開けようとしたのですが考えにとらわれてしまい開けるのに手こずってしまい、父にもう一度開けろと言われてしまいました。 このように、瞬間的に非現実的な考えが浮かんでしまうのは、統合失調症に伴う強迫観念の一種と考えてよいでしょうか？ また、このようなときにどのように対処するのが望ましいか、教えていただけると助かります。

侵入思考？強迫観念？に悩んでいます。 今年の2月頃から嫌な言葉が頭の中に繰り返し浮かぶようになりました。 嫌な言葉とは私が怖いと思っている言葉で、例えば「血血血…」とか「動脈瘤動脈瘤動脈瘤…」とかというふうに浮かんできます。 言葉だけでなく文字も浮かんできます。 考えないように気を紛らわせようとしても浮かんできます。 昨年10月からシクレストを服用していて、徐々に量を増やしてきたのですが量が増えるとともに症状がひどくなってきているように思います。 また、毎日続いているわけではなくてあまり浮かんでこない日もあります。 この症状は侵入思考でしょうか？強迫観念でしょうか？ シクレストと何か関係はありますか？ 症状を止める有効な方法や薬があれば教えてください。

30代後半の女です。 高校生の時くらいから酷くなったり良くなったりを繰り返しながら、程度の差はあれどずっと強迫性障害のようなものを持っています(この症状で病院へかかったことはありません)。 不潔恐怖でトイレ後に何度も手を洗ったり、外出後にガスや暖房を切ったか心配で居ても立ってもいられなくなったり…といった感じなのですが、最近は食べ物について凄く気になるようになってしまいました。 買ったパンに少しでも白い粉がついていたら「カビだったらどうしよう」となり、違うと分かっていても捨ててしまったり…。 侵入思考なのか強迫観念なのか、全くそれまで考えていなかった事がふっと頭に浮かんで、その頭に浮かんだ事が現実だったらどうしようととても心配になってしまいます。 また、家族や付き合っている人、大事な人達に対して何の理由も無く「死ね」などの言葉が頭に浮かんでくる事があり、自分はどうしてしまったのかと不安で仕方がありません。 病院を受診した方が良いのか、また何か良い対処法などがあれば教えていただけると幸いです。 解りづらく長々と書いてしまいましたが、宜しくお願いします。

20代の息子の症状についての質問ですが、 ２年ほど前から幻覚（イメージと幻聴）と思われる症状が出てきており、現在シクレストを服用中ですが症状は完全に治まっていません。 症状はそれのみで、思考障害や陰性症状などの症状はありません。 昨日、関連書物を調べていて気が付いたのですが、 息子の症状は、「幻覚」というよりも「侵入思考（意図せずに心に浮かぶ、不安や恐怖を引き起こすような反復的な思考やイメージ）」がに近いことが分かりました。 それで質問なのですが、 １）先生方が、「幻覚」と「侵入思考＝強迫観念」との違いを判断する診断上のポイントを教えていただきたいのですが？ ２）仮に、「幻覚」でなく「侵入思考＝強迫観念」だとすれば、治療薬や治療法は変わってくるのでしょうか？ ちなみに、現在受診中の精神科では「心理療法」はしていないとの事でした。 以上　よろしくお願いいたします。

強迫観念のみの強迫性障害を患っているものです。 台所で包丁を見ると、家族を刺したりしている侵入思考のようなものが頭に流れてきて、それがまるで現実であるかのような感覚が手や体に伝わってきてとてもしんどいです。 しかしながらしんどいのはこのリアルな侵入思考だけで、確認行為は全くありません。 このような症状は何が原因なのでしょうか？ また、暴露反応妨害法は使えないと思うのですがどのような治療をすることになるのでしょうか？ よろしくお願いします。

強迫性障害で侵入思考で雑念恐怖、確認恐怖、不完全恐怖があると思います。 例えば、本を読んだりテレビを見ていて なんとなく言葉に引っかかりそれを強迫ワードに変換する。 例えばマウンテン（MOUNTAIN） MAUNTENならどんな検索結果が出るか気になる。 誤字脱字が気になってどんな動画や画像が出てくるか検索してしまう。 認知行動療法を受けその言葉に慣らす、言葉の意味を考えず流すように指示されました。 心療内科で保険適用のカウンセリングをお願いしたところ併設のカウンセリングセンターにまわされ金額も高くなり数回で断念しました。 そこまでひどい症状ではないと思ったので保険適用外と言われて言われるがままカウンセリングセンターに行きました。 一番ひどい時は一日中、強迫観念が頭にありところかまわず検索しては見たくない検索結果を見てパニック発作をお越しておりましたが ここ何ヶ月は3度ほどパニック発作になりかけましたが引きずることは減りました。 しかしアルバイトでフルタイムの仕事をしてますが 業務量が多く責任感もあるのでプレッシャーもあり 辞めたいけど収入がなくなる方がもっと不安で辞めれない状況です。 福祉の手助けがあればと手帳や年金がもらえたら少しでも生きやすいのにと思います。 心療内科には30年ほどの間に通算10年ほど通ったりしましたが その都度断薬して終了して再発の繰り返しをしております。 直近で服薬していたのは一昨年の年末まで半年間です。 昨年は複数の心療内科に強迫性障害のカウンセリングの相談で行きました。 最終的にマインドフルネスのために先月まで数ヶ月心療内科に通いました。 そういう通院方法で申請できるのでしょうか？ 30年ほど前の診断結果はパニック障害、鬱症状で10年ほど前に強迫性障害と診断されました。

産後4ヶ月です。 強迫症、不安障害との診断を受けて レクサプロ20mgで治療中です。 治療を始めてから、 外出や友人と会うことも可能になり、 強迫観念が浮かばない時間も増えてきましたが、娘に対して浮かぶことがなくなりません。 以前もご相談させていただきましたが、 ミルクを見て精子と頭の中によぎったりします。ミルクとわかっているのに、以前よぎったから、頭が思い出して浮かべてしまうという感じです。 性的なことが浮かぶので、おむつを変えるときも、ぞわぞわ動悸がしたりします。 特に何もするわけはないとわかっているのに、です。 お風呂に入れる時も、ぞわぞわしますが、母親として当たり前にやるべきことなので、お風呂も入れますし、おむつも変えます。 ただ、なんとも言えない不安感が襲ってきて、ぞわぞわしてしまいます。 常に、娘に対して、何か浮かんだら、思考が侵入してきたら、どうしよう？という漠然とした不安があります。 もちろん、娘はとてもかわいいです。 かわいいからこそ、 なんでこんな不安になるのだろうと思います。 暴露反応妨害法が有効だと伺いましたが、 私のような浮かぶのみの、暴露反応妨害法とはどういったことになるのでしょうか？ 具体的に教えていただけると嬉しいです。 例えば、ぞわぞわしても、おむつを変えたり、お風呂に入れるということでしょうか？ ミルクをあげながら精子と浮かんで、 いやいや！これはミルク！と言い聞かせるのですが、それをしない、とかでしょうか？ 素人なので違ったら教えてください。

強迫性障害を再発して5年以上経ちます。 まだ毎日何かしらの侵入思考や目にするものから強迫観念が起こります。 発症前に普通に使っていた言葉や物に対して前ほどではないけれど強迫的な不安があります。 SSRIを飲んでいたときでも強迫観念が浮かびました。 強迫行為もしていました。 現状は服薬しているときとよりは強迫観念や行為は減りましたが毎日いつ浮かぶかわからない強迫観念に常にビクビクしてしまいます。 強迫観念が浮かぶのは仕方ないと割り切って、他の不潔恐怖や確認恐怖と同じように不安なまま強迫行為をしないで時間を待つしかないのでしょうか。 早い時は10分ほどで平常心に戻りますがモヤモヤ感は残ります。 よろしくお願いします。

心療内科の主治医に処方されているリボトリールの依存性について不安なことを伝えました。 就寝前に0.5mgを1錠飲んでいましたが、断薬して10日ほど経ちやっと睡眠の不安もなくなりました。 強迫性障害の侵入思考のことも話しましたが、リボトリールを飲んでいても飲まなくても同じくらいに浮かんでは消える。 この前、不安な時間を測ってみました。 侵入思考が浮かびモヤモヤしたのを我慢できずに強迫行為（検索）をしてしまいますが、モヤモヤは消えるのですが不安感が押し寄せてきて10分くらいでもとに戻りました。 最近はずっとこんな状態です。 今まで、侵入思考以外に電気や玄関の確認行為や、過去の懺悔恐怖やら諸々あった強迫観念はピーク時よりかなり減ってはいます。 あと少しな感じですので、このような認知行動療法を維持しつつ、再発防止としてどのような気持ち、心構えをしたらよろしいでしょうか。 よろしくお願いします。